出張ランニング！
青葉城。
なかなかの登り、いつも平らなとこばかり走ってるから、結構こたえます(^^;)

スーパームーン

 早朝ランニング、月からいっぱいエネルギーを頂きました。

荒川河川敷ラン

 昨日は上流、今日は河口へ2日で34キロ走りました。
足裏が痛い。
12キロ過ぎた辺りから痛くなる。
体重かな(>_<)